Hola, perdonarme que haga tiempo que no escribía, lo voy dejando y con los nenos....bueno, hoy estaba trabajando y me tocaba escribir sobre la autoestima un material, la autoestima es la valoración que tenemos sobre nosotros mismos, como nos vemos, si tenemos una valoración buena tendremos buena autoestima, y nuestra calidad de vida será mejor... pero que diferencias hay entre el teipo de autoestima positiva y negativa... creo que la cuestión está en juzgarse o asumirse, creo que la gente que tiene baja autoestima tiende a juzgarse, a colocarse adjetivos como... soy malo, soy bueno, soy terco, soy ridículo..... en cambio las personas que tienen buena autoestima, que se valoran no se suelen etiquetar sino que el proceso es describir situaciones, del estilo de se me da bien esto y esto lo podría hacer un poco mejor. Aceptar los puntos fuertes y los débiles sin etiquetar puede resultar muy útil para mejorar la autoestima y así ser más felices.
Sin dudar que cualquier duda o comentario que querais hacer sobre lo que escribo es más que bienvenido. Besos a todos