Solo un recordatorio
Uno de los hábitos para sentirnos bien más útil es el focalizar nuestra atención en lo agradable y bueno que hay en nuestra vida.
No se por qué existe la costumbre de centrar la atención en lo que no tenemos (y el vecino si) o en lo malo que nos pasa... siempre quejándonos. Nuestra vida es la que es y no es de otra manera, en ella hay cosas buenas y cosas malas, bien, podemos elegir en centrarnos en los problemas o... no, centrarnos en todo aquello positivo, bueno y agradable que nos rodea, es una cuestión de hábito, cada vez que te sorprendas quejándote piensa en algo bueno, nosotros, nuestros hijos, maridos, mujeres, padres.... tienen cosas positivas y cosas que nos sacan de quicio..¿Por qué no probar a fijarnos solo que lo que nos gusta? Nos sentiremos increíblemente mejor. Valorar lo que hay de bueno en nuestra vida nos hará mucho más felices y es tan fácil...
Besos y que tengáis un día estupendo.